法式羊仔架
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材料:
– 羊仔架 2 磅
– 橄欖油 2 湯匙
– 大蒜 4 瓣 (切碎)
– 迷迭香 1 湯匙
– 百里香 1 湯匙
– 鹽 1 茶匙
– 黑胡椒 1/2 茶匙
– 紅酒 1 杯
– 雞湯 1 杯
– 罐裝番茄醬 1/2 杯
– 洋蔥 1 個,切碎
– 胡蘿蔔 2 條,切片
– 香菜 2 湯匙,切碎
– 檸檬 一個
步驟:
1. 將焗爐預熱至 180°C。
2. 係焗爐上均勻地塗上橄欖油。
3. 係羊仔架上均勻地塗上大蒜、迷迭香、百里香、鹽和黑胡椒。
4. 將羊仔架放係盤上,放入焗爐焗 25 分鐘。
5. 拿出烤盤,翻轉羊仔架,再焗 25 分鐘。
6. 取出羊仔架,蓋上錫紙,等佢係室溫下休息 10 分鐘。
7. 將胡蘿蔔去皮並切成條狀和將洋蔥切成碎粒
8. 加入紅酒、雞湯、番茄醬、洋蔥和胡蘿蔔落一隻大鑊中,等待煮滾後轉細火煮 20 分鐘。
9. 將羊仔架放進鑊中並蓋上蓋子,再煮 20 分鐘,等羊肉吸收調味汁。
10. 將羊仔架切成一份份再和配菜一齊放上碟子就可以了 佐以醬汁或檸檬汁以食用 。