香草薯仔洋蔥焗雞扒

heading_title

材料:

去皮或帶皮雞脾肉一包

迷你薯仔8粒

洋蔥1個

蒜頭3-4粒

雞粉1茶匙

黑椒適量

百里香、檸檬、月桂鹽適量

蒜蓉牛油醬2-3茶匙

步驟:

1)雞扒洗淨用廚紙抹乾搽雞粉、百里香鹽、黑椒醃3小時

2) 切薯仔(一開二)、洋蔥切圈、蒜蓉切片

3)焗盆包錫紙,搽蒜蓉牛油醬於焗盆上,薯仔搽少許蒜蓉牛油醬

4)放薯仔、洋蔥上焗盆,雞扒搽橄欖油,放洋蔥上面,再放蒜片

5)再落一次百里香鹽、黑椒於所有材料上

6)放焗爐用180度焗30mins即成

事頭婆心得 :

多謝收看~~~